Tâm trí và cảm xúc là 2 yếu tố quan trọng cấu thành nên trải nghiệm sống của con người. Trong Phật giáo, chúng không chỉ là hiện tượng tâm lý đơn thuần, mà còn là chìa khóa để hiểu rõ bản thân, chuyển hóa khổ đau và đạt đến giác ngộ. Bài viết dưới…
Thẻ: tỉnh thức

Suy nghĩ – Đến rồi đi như mây bay
Khi trong đầu khởi lên một ý nghĩ: “Mình thật kém cỏi”, hay “Tối nay ăn gì?”, bạn có chắc là mình chủ động tạo ra nó?